（就労講座）怒りのコントロールについてのSSTを実施しました。

2023年07月25日

日々の生活の中で、「怒って強く言いすぎてしまった・・・」「約束をすっぽかされてしまったけど気を遣いすぎてなにも言えなかった」等の事はないでしょうか？

うまく怒りのコントロールができる事は、ストレスを溜め込まない為に大切に事になります。参加したメンバーで多くの意見出して話あいました。